Kurse auch für Nichtmitglieder
Konditionsgymnastik mit Musik
Donnerstag, 17:15 bis 18:15 Uhr, (Baumberge-Sporthalle, Teil 3)
Beginn: Der nächste Kurs beginnt am 11. Januar 2024.
11 Einheiten bis 21. März 2024. 27,50 € (22 € für Mitglieder)
Anmeldungen und Infos bei Klaus Lipper:
Nordic Walking von März bis Oktober 2024
Für Anfänger und Fortgeschrittene bietet SW Havixbeck drei verschiedene Nordic Walking Kurse an.
Anmeldungen und Infos bei Klaus Lipper:
Montagsgruppe für Fortgeschrittene, gemäßigtes Tempo, mit wenig Steigungen, ca. 6 bis 7,5 km.
Beginn: März 2024, 18:00 bis 19:30 Uhr. Weitere Infos ab Februar 2024.
Treffpunkt am oberen Wanderparkplatz in den Baumbergen (schräg gegenüber Marienhof).
Dienstagsgruppe für Fortgeschrittene, flottes Tempo, mit mehreren Steigungen, ca. 7,5 bis 9 km.
Beginn: März 2024, 18:00 bis 19:30 Uhr. Weitere Infos ab Februar 2024.
Treffpunkt am Waldfrieden / Teitekerl in den Baumbergen.
Anfängergruppe, Ziel ist das Erlernen der richtigen Technik. Stöcke können kostenlos zur Verfügung gestellt werden.
Beginn: Dienstag, 2. April bis Freitag 5. April 2024 jeweils von 18:00 bis 19:30 Uhr, (zweite Woche Osterferien).
Treffpunkt: Waldparkplatz Hohenholte.
Im Anschluss besteht die Möglichkeit sich in der Montags- oder Dienstagsgruppe anzumelden.
Kursgebühr: 25 €
Zumba-Kurs
- Der Kurs ist entgeltpflichtig.
- Freitags, 18:15 bis 19:15 Uhr, Baumberge-Sporthalle.
- Anmeldung zum nächsten Kurs (ab 11.08.23) und Infos bei Petra Reimann:
Power-Gymnastik zum Austoben (High Intensity Intervall Training)
Mittwochs, 19:30 bis 20:30 Uhr, Baumberge Sporthalle Teil 2
- dieser Kurs steht gegen eine Kursgebühr auch Nichtmitgliedern offen
- für Mitglieder der Leichtathletikabteilung kostenfrei
- Mitglieder anderer Abteilungen zahlen einen reduzierten Kursbeitrag
- Der Einstieg ist jederzeit möglich
Schwarz-Weiß Havixbeck