Kurse

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Der SV SW Havixbeck bietet folgende Kurse an:

 

Konditionsgymnastik mit Musik
(dieser Kurs steht gegen eine Kursgebühr auch für Nichtmitglieder offen)

Donnerstag, 17:15 bis 18:15 Uhr, Baumberge-Sporthalle, Teil 3

Anmeldungen bei Klaus Lipper ( oder 02507 / 9395)

 

Nordic Walking

Kurse ab März 2020 und in den Osterferien

  1. Nordic Walking für Fortgeschrittene (flottes Tempo, mit mehreren Steigungen), ca. 7,5 bis 9 km. Dienstags 18:15 bis 19:45 Uhr. Beginn am 24. März 2020, 18:00 Uhr. Treffpunkt am Waldfrieden / Teiten Kerl in den Baumbergen.
  2. Nordic Walking für Fortgeschrittene (gemäßigtes Tempo, mit wenig Steigungen), ca. 6 bis 7,5 km. Montags 18:15 bis 19:45 Uhr. Beginn am 23. März 2020, 18:00 Uhr. Treffpunkt am oberen Wanderparkplatz in den Baumbergen (gegenüber Marienhof).
  3. Nordic Walking Anfängerkurs. Erlernen der Technik. Vom 14. bis 17. April 2020 täglich von 18:15 bis 19:45 Uhr. Treffpunkt am Parkplatz Stift Tilbeck.

Infos bei Klaus Lipper ( oder 02507 / 9395)

 

Zumba-Kurs (vom 10.01. bis 27.03.2020)

12 Trainingsstunden jeweils Freitag, 18:15 bis 19:15 Uhr, Baumberge-Sporthalle.
Der Kurs ist entgeltpflichtig. Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich.

Sollten sich genügend Teilnehmer/-innen anmelden, besteht auch die Möglichkeit, den Kurs zu teilen und einen zweiten Kurs um 19:15 Uhr anzubieten.

Anmeldungen nimmt Petra Reimann per E-Mail entgegen:

 

Power-Gymnastik zum Austoben (High Intensity Intervall Training)

Mittwochs, 20:15 bis 21:15 Uhr, Baumberge Sporthalle Teil 1
- dieser Kurs steht gegen eine Kursgebühr auch Nichtmitgliedern offen
- für Mitglieder der Leichtathletikabteilung kostenfrei
- Mitglieder anderer Abteilungen zahlen einen reduzierten Kursbeitrag

Anmeldung und Infos bei Petra Reimann:

 

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